Wanneer zijn vrouw opnieuw aan de drugs raakt en hem verlaat voor stripclubeigenaar Jocko gaat Frank door het lint. Hij besluit haar te ‘redden’. Makkelijker gezegd dan gedaan, vooral als je een eersteklas loser bent. Maar na een religieus visioen verandert Frank zichzelf in de Crimson Bolt, een superheld die het geteisem te lijf gaat met een moersleutel. Nou ja, geteisem, een koppel dat voorkruipt in de rij bij de bioscoop is evengoed de klos. Bij de eindstrijd tegen Jocko krijgt Frank hulp van Bolty, zijn sexy maar even gestoorde sidekick. Super is thematisch verwant aan Kick-Ass en Defendor , maar heeft van allemaal het meeste lef. Schrijver-regisseur James Gunn ( Slither ) gaat de nare gevolgen van Franks dwaze keuzes immers niet uit de weg. Niet voor zijn held en niet voor de kijker. Dat Frank en Bolty meer zijn dan karikaturen is grotendeels de verdienste van Rainn Wilson ( The Office ) en Ellen Page ( Inception , Hard Candy ). Die laatste laat zich van een kant zien die we niet eerder van haar zagen: licht gestoord, agressief en kwetsbaar tegelijk. Een even maf als aandoenlijk koppel in een inktzwarte en soms ongemakkelijke komedie.